¿TE HAS PREGUNTADO ALGUNA VEZ POR QUÉ TU HIJO NO TE CUENTA LAS COSAS?
Muchos pueden ser los motivos, pero el más común es la falta de comunicación asertiva.
Comunicarse expresando tus ideas, sentimientos, opiniones y necesidades de manera clara, directa y respetuosa, al mismo tiempo que se valora y respeta los derechos y opiniones de los demás, es mucho más efectivo que imponer tu opinión.
Descubre estas divertidas actividades familiares para fortalecer los lazos y expresar tus sentimientos
1. «El buzón de sentimientos: Una herramienta poderosa para conectar emocionalmente con tus hijos”
Muchas situaciones, pueden significar para algunos niños una experiencia emocional desagradable.
Ofrecerles esta herramienta les permitirá expresar mediante un dibujo o con palabras lo que han sentido en determinadas situaciones que vivimos en nuestro día a día.
Nos os olvidéis que los niños aprenden con el ejemplo. Así que ya sabéis, participar vosotros también.
Cuando llegue el fin de semana, podéis compartir aquello que habéis sentido, siempre demostrándoles a vuestros peques que todas las emociones son válidas y necesarias, aunque algunas veces no nos hagan sentir bien.
2. «Los 5 minutos que conectarán a tu familia”
Buscar cinco minutos al día para expresar aquellas cosas que os han hecho sentir bien y aquellas cosas que os han hecho sentir mal durante el día.
Pero, para hacerlo, tenéis que atreveros a cumplir un reto: mirarnos a los ojos. Únicamente de esta manera conseguiréis conectar con vuestros peques.
3. «Un cuento encadenado: La clave para resolver conflictos y fomentar la creatividad”
Conviértete en un escritor junto a tu peque, redactando una historia donde penséis diferentes formas de resolver conflictos.
Pero recordad, la violencia no es nunca la solución.
4. «El debate familiar: Un desafío divertido para tomar decisiones en equipo”
¡Ha llegado la hora de retaros!
Plantear preguntas que requieran llegar a un acuerdo en familia. Una posible pregunta podría ser: ¿Qué superponer te gustaría tener?
Una vez planteada la pregunta, ofrecer a vuestros peques una pequeña lista con opciones. No os emocionéis demasiado con las opciones, con tres o cuatro basta.
Solamente tenéis que escuchar los diferentes puntos de vista, respetar el turno de cada uno y hablar sin herir a los demás.
¿Os atrevéis?
Aunque suene complicado, es más fácil de conseguir de lo que parece. El secreto está en la práctica.
Para aquellos que lo veáis fácil, os invito a probar lo siguiente: asignar a cada uno de los miembros participantes en el debate un estilo de comunicación (asertivo…) y actuar en base a él durante el tiempo que dure el debate.
¡Haz que tu familia se divierta mientras crece emocionalmente! Experimenta con estas actividades y fortalece los lazos familiares de manera divertida y efectiva.